モーウィ

赤毛瓜、赤瓜、毛瓜とも呼ばれる
沖縄の伝統野菜。

「モー」は“野原”あるいは“毛”
「ウィ」は“瓜”のこと。

春~秋に出回るけど
旬は7月~8月。

ベージュ色のひょうたんみたいな瓜。
ずっしり重たい。

きゅうりの仲間で
中身は きゅうりをそのまま大きくしたように見える。

組織の質感は
きゅうりとスイカを足して割ったみたいで
しっかりしているけど
少し シャリシャリした感じ。

皮が固いので 剥いて料理する。
種もちょっと固いので
…取ったほうがいいのかな。

私は 種の周りの
ゼリー質が好きなので
そのままにした。

おいしくないし 口に残るけど
種も食べられなくはない…と思う。

酢の物にしたら さっぱりして
シャリシャリ感も相まって
夏にうれしい野菜。



長さはあまりかわらないけど
ずんぐりしてる。

#野菜 #夏 #沖縄 #ウリ科